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Ayurveda Kuren auf Malta

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Maltesisches Urlaubsglück mit Ayurveda nach indischer Tradition

Sind Sie auf der Suche nach einer wohltuenden Ayurvedakur unter der Sonne des Mittelmeers, ohne lange Flugzeiten? Dann sind Sie auf Malta genau richtig! Weniger als drei Flugstunden entfernt können Sie auf Malta und Gozo die Vorzüge einer Ayurvedareise erleben. Genießen Sie Ihre verdiente Auszeit, stärken Sie Ihr Immunsystem und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Malerische Strände und kleine Buchten, die strahlende Sonne und das rauschende Mittelmeer lassen Urlaubsherzen höherschlagen. Spannende Ausflugsmöglichkeiten runden Ihren Ayurveda Urlaub auf Malta ab.

Lotus Travel ist mit mehr als 25 Jahren Erfahrung als Spezialreiseveranstalter für Ayurveda Reisen genau der richtige Ansprechpartner für Sie! Gerne beraten wir Sie zu den Ayurveda Resorts und erstellen Ihnen ein kostenfreies und unverbindliches Angebot für Ihren wohlverdienten Ayurveda Urlaub.

Vorteile

Malta als Ayurveda Standort

Erleben Sie authentische Ayurvedakuren unter Anleitung von Spezialisten aus Indien in Maltas traumhaften Ayurveda Resorts.

Infrastruktur

Ayurveda stammt ursprünglich aus Indien und Sri Lanka, wo die ganzheitliche Heilkunst an staatlichen Universitäten gelehrt wird. Die ausgebildeten Mediziner erlangen nach fünfeinhalb Jahren Studium ihr Staatsexamen. Zusätzlich verfügen die Ayurveda Ärzte oftmals über traditionelles Wissen, welches innerhalb der Familie seit vielen Generationen weitergegeben wird. Auf Malta werden die Ayurvedakuren größtenteils von indischen Ayurveda Spezialisten und Therapeuten durchgeführt, die eine langjährige Erfahrung und Ausbildung vorweisen können.

Therapieformen

Die Ayurveda Retreats auf Malta bieten verschiedene Therapieformen an, die sich in der Intensität und dem Behandlungsziel unterscheiden. Ayurveda Detox Kuren entgiften und entschlacken mit Hilfe von ayurvedischen Anwendungen wie Ganzkörpermassagen und Pulvermassagen. Besonders gut lassen sich Erkrankungen des Bewegungsapparats, der Haut, des Darms sowie Allergien, Erschöpfung, Stoffwechselkrankheiten und Stress behandeln. Ayurveda Stressmanagement hat den Stressabbau zum Ziel und hilft bei der Behandlung von Migräne, Bluthochdruck, Erschöpfung, Stress, Allergien und neurologischen Beschwerden. Eine weitere bekannte Therapieform ist die Panchakarma Kur. Die intensive Reinigungskur dient zur effektiven und nachhaltigen Entgiftung des Körpers. Eine Panchakarmakur basiert auf fünf verschiedenen Reinigungsarten in Form von Einläufen (Vasti), Abführen (Virechana), therapeutisches Erbrechen (Vamana), therapeutische Reinigung über die Nase (Nasya) und Aderlass (Rakta Moksha).

Reiseziele

Orte für eine Ayurveda Kur auf Malta

Gozo

Die kleine Schwesterninsel Maltas liegt ca. 6 km nordwestlich der maltesischen Hauptinsel. Gozo verzaubert mit dörflichem Charme, versteckten Buchten und ist eine Oase der Ruhe. Wer auf der Suche nach Entspannung und Abgeschiedenheit ist und sich ein Ayurveda Resort auf höchstem Standard wünscht, ist im Kempinski Hotel San Lawrenz genau richtig. Umgeben von der paradiesischen Kulisse des Mittelmeers, können Sie Spaziergänge durch die weiten Landschaften der Insel unternehmen oder durch die Gassen von Victoria schlendern. Dank der einzigartigen Unterwasserlandschaften mit Wracks und Höhlen sowie glasklarer Sicht, zählt Gozo zu den besten Tauchgebieten im Mittelmeer.  

Malta

Die Hauptinsel Malta ist das kulturelle und wirtschaftliche Zentrum des Inselstaats. In der Hauptstadt Valletta können Sie sich auf zahlreiche Sehenswürdigkeiten wie Festungen, Paläste und Kathedralen freuen. Valletta wurde von der UNESCO zum Weltkulturerbe ernannt und 2018 als Europas Kulturhauptstadt ausgezeichnet. Besonders sehenswert sind der prunkvolle Großmeisterpalast aus dem 16. Jahrhundert und die St. John’s Co-Kathedrale, ein Kalksteinbau mit kunstvollen Verzierungen im Inneren. Wunderschöne Strände am türkisfarbenen Meer und mehr als 300 Sonnentage im Jahr machen Malta zum perfekten Reiseziel für einen unvergesslichen Ayurveda Urlaub.

Unterkünfte

Ayurveda Hotels & Resorts auf Malta

Die Ayurveda Resorts auf Malta begrüßen ihre Gäste mit mediterranem Flair und zuvorkommenden Service. Genießen Sie Ihre Ayurvedakur umgeben von den sanften Tälern auf Malta und Gozo oder direkt an den traumhaften Stränden und malerischen Buchten des Inselstaats. Die meisten Ayurveda Retreats auf Malta bieten Ihnen eine Auswahl an verschiedenen Zimmerkategorien. Je nach Reisebudget sowie gewünschter Größe und Komfort können Sie zwischen geschmackvoll eingerichteten Standardzimmern oder exklusiven Deluxe-Zimmern und Suiten wählen. Für das leibliche Wohl sorgen Hotelrestaurants mit ayurvedischen Speisen, die passend zu Ihren Doshas zubereitet werden, sowie gesunder Wellnessküche mit mediterranen Zutaten. Nach Ihren ayurvedischen Anwendungen können Sie im Pool baden oder entspannte Wellness Stunden im Spa verbringen.

Programm

Ablauf eines Ayurveda Urlaubs auf Malta

Die erste Kurphase

Ihre ayurvedische Kur auf der Insel Malta beginnt mit der Eingangskonsultation. Sie werden vom Ayurveda Spezialisten umfangreich untersucht und zu Ihren Lebensgewohnheiten befragt. Basierend auf den Ergebnissen sowie eventuellen Vorerkrankungen, erhalten Sie Ihren individuellen Behandlungs- und Ernährungsplan. Das Ziel einer Ayurvedakur ist es, Ihre drei Doshas Vata, Pitta und Kapha ins Gleichgewicht zu bringen und Ihre Lebensenergien wiederherzustellen. Täglich finden je nach gebuchtem Kurprogramm ca. 1-3 ayurvedische Behandlungen wie Massagen, Shirodhara Stirnölgüsse oder Körperwickel statt. Die ayurvedischen Mahlzeiten und Detox Kräutertee nach den Anwendungen unterstützen zusätzlich den Kurerfolg. Bei einer Panchkarmakur findet in den ersten Tagen der Kur die Entgiftung mit Hilfe von inneren Reinigungsanwendungen wie Abführen statt.

Die zweite Kurphase

Nach der Entgiftung beginnt der gesunde Wiederaufbau Ihres Organismus und Immunsystems. Begleitend zu den ayurvedischen Anwendungen findet mehrmals die Woche Yoga statt. Yoga sorgt für tiefe Entspannung und stärkt Ihren Körper. Je nach Ayurveda Hotel werden weitere Aktivitäten wie Meditation oder Pranayama Atemübungen angeboten. Bei den meisten Ayurveda Kuren auf Malta haben Sie am letzten Kurtag erneut eine Konsultation mit dem Ayurveda Spezialisten. Ihr Kurerfolg wird festgestellt und Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie die ayurvedische Lebensweise in Ihren Alltag integrieren können, um langanhaltende Ergebnisse zu erzielen.

Erfahrungsberichte unserer Kunden

Das war meine absolute Traumreise! Sehr nette Therapeuten und das ayurvedische Essen war wirklich lecker.
Andrea Geins
Reiseinformationen

Tipps für einen Ayurveda Urlaub auf Malta

Reisevorbereitungen

  • Reisezeit: Malta ist dank der südlichen Lage im Mittelmeer ein Ganzjahresreiseziel. Wer sich warme Temperaturen über 25° C und wenige Regentage wünscht, sollte zwischen Mai und Oktober verreisen. Im Juli und August kann es sehr heiß mit Temperaturen über 30° C werden. Die Wintermonate auf Malta sind angenehm mild mit Temperaturen zwischen 16-21 °C, es kann allerdings vermehrt zu Regen kommen. 
  • Reisedauer: Die Reisedauer sollten Sie je nach gewünschtem Ayurveda Programm und der Therapieform wählen. Für intensive Ayurvedakuren wie einer Panchakarma Kur oder zur Behandlung von Vorerkrankungen empfehlen wir einen Aufenthalt ab 14 Tagen. Wenn Sie z.B. Stressmanagement zum Ziel haben, ist eine 7-tägige Ayurvedakur möglich. Nehmen Sie sich genug Zeit zum Ankommen und für die Wirkung der ayurvedischen Behandlungen. 
  • Packliste: Ihre Kleidung für Ihre Ayurveda Wellness Reise auf der Insel Malta sollten Sie entsprechend der Jahreszeit wählen. Folgende Dinge sollten bei jeder Ayurveda Kur eingepackt werden: einfache Baumwollunterwäsche (die ayurvedischen Öle von den Behandlungen und Massagen sind oft nicht mehr rauswaschbar), Flip-Flops, Badekleidung, persönliche Medikamente, eventuell Schal und Jacke für den Flug. Badezimmerartikel werden oft in Form von ayurvedischen Produkten im Hotel gestellt oder können vor Ort im Hotel erworben werden.

Reiseinformationen

  • Anreise: Die Anreise nach Malta ist per Flugzeug am schnellsten und einfachsten. Die großen deutschen Flughäfen bieten zahlreiche Flugverbindungen nach Malta an. Von Frankfurt nach Malta beträgt die Flugzeit 2 Std. 30 Min und von Berlin nach Malta 2 Std. 55 Min. Sehr gerne erstellen wir Ihnen kostenfrei ein unverbindliches Angebot für Ihre Flüge. 
  • Einreisebestimmungen: Innerhalb der EU sind Reisen nach Malta ohne Visum mit dem Personalausweis möglich. 
FAQ

Häufig gestellte Fragen

  • Sind die Ayurvedareisen nach Malta immer mit Flug?

    Nein, da Sie bei einer Lotus Travel Ayurveda Reise selbst entscheiden können, ob Sie Ihren Kuraufenthalt im Rahmen einer Pauschalreise mit Flug buchen oder die Anreise auf eigene Faust organisieren möchten. Wir erstellen Ihnen gerne unverbindlich und kostenfrei ein Angebot für Ihre Ayurveda Ferien auf Malta inklusive Flug. 

  • Wieviel kostet eine ayurvedische Kur auf Malta?

    Die Preise variieren je nach gewünschtem Resort, Reisezeit und Kurprogramm. Eine einwöchige Ayurveda Detox Kur im Kempinski Hotel San Lawrenz ist ab 1.374,- Euro pro Person im Doppelzimmer inkl. ayurvedischer Vollpension buchbar.